Adobe Reader のアップデートが公開されています。
セキュリティアップデートですので、すぐに作業を行うべきですね。
PDFファイルはただの書類なのだから問題ないだろうと思ったら大間違いで、プログラムの埋め込みなどが可能であるので無防備だと簡単に不正な動作を許してしまうのです。なので、適切にアップデートを行ってセキュリティを高めなくてはいけません。
なお、アップデートは Adobe Reader のメニューから自動的に行えますので、更新コマンドを実行してみてください（自動更新するように設定してあれば起動直後にメッセージが出ます）。
毎日のようにアップデートが出るとうんざりですが、それでもやるしかありません。いやならパソコンの使用をやめるできでしょう。
なので、アップデートを楽しむぐらいの心持がちょうどよいのかもしれませんね。